O TUG test (Timed up and Go) avalia o equilíbrio sentado, transferência de sentado para a posição em pé, estabilidade, velocidade e alterações de curso na marcha.

       Serve para avaliar o risco de quedas em idosos é também uma ferramenta de rastreamento para sarcopenia de fácil aplicabilidade, devido a possibilidade de avaliar força muscular e velocidade em um único teste.

          Uma grande preocupação para profissionais que trabalham com idosos é o alto risco de quedas nesse perfil de pacientes. Identificar o risco, e avaliar a efetividade do tratamento/prevenção realizada é essencial para profissionais de diferentes áreas. Uma opção com ótimo custo benefício para tal avaliação é o teste      Timed Up and Go, conhecido como TUG, cujos resultados são considerados preditores para quedas.

           Para realizar o teste utilizamos o Baiobit, que é um sensor Inercial sem fio, acoplado ao corpo do paciente que avalia seu movimento  ao levantar-se de uma cadeira, (de aproximadamente 46 cm), caminhar até uma linha reta a 3 metros de distância (em um ritmo auto-selecionado, porém seguro), virar, caminhar de volta e sentar-se novamente. Quanto menor o tempo utilizado, melhor é o desempenho no teste.